为加强和促进我县中小学心理健康教育工作，依据《中小学心理健康教育指导纲要》和《广东省中小学心理健康教育行动计划》以及《梅州市未成年人心理健康辅导站(校内及校外)心理健康工作三年行动计划(2020年-2022年)》等文件精神,并结合我县实际情况制定了本年度工作开展计划,内容如下：

一、积极开展心理健康教育讲座  

开展心理健康教育讲座是心理健康辅导站的重要工作内容。心理健康教育讲座是常采用的心理教育途径,可以针对未成年人出现的心理行为问题,通过讲座来普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,初步掌握心理保健常识,学会学习,学会交流,适应升学、择业、生活、社会等。内容可以多样化，如:帮助学生适应学校的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,改善学习方法,体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪，克制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力等等。

同时,还可以开展家长心理健康教育讲座,帮助家长掌握一些家庭教育心理知识。

二、积极开展心理咨询工作

心理咨询是心理健康辅导站的主要工作内容之一,在做好未成年人个体咨询的基础上还要积极开展针对未成年人的团体咨询。给未成年人提供心理服务,对他们在成长、学习和生活中出现的心理行为问题给予指导,帮助他们排解心理困扰,对于个别有严重心理障碍和心理疾病的未成年人,应及时诊断识别并转介到专业治疗部门。

三、做好心理教师和班主任的培训工作

心理教师和班主任是学校开展心理健康教育的主要人员，因此心理教师和班主任的队伍建设非常重要,通过心理健康教育专题培训,不断提高心理教师和班主任对心理健康教育重要性的认识。一让班主任也能够基本掌握心理健康教育的基础知识、能初步判断未成年人心理问题并适当处理。二让心理老师的专业技能和心理咨询的基本原理与技术更加熟练,能够全面指导和评价心理健康教育工作,并能够更好地对有心理问题的未成年人进行个别和团体辅导。

四、营造积极健康的心理健康教育环境

积极到社区推广心理健康知识，同时积极利用网络、宣传栏、宣传单等形式,广泛宣传普及心理健康知识,培养未成年人的心理健康意识,从而营造积极、健康、向上的文化氛围和心理健康教育环境。

 总之，力争把心理健康教育工作开展得更加全面和完善，尽可能让更多教师、家长、未成年人受益。

附本年度每月活动开展计划：

大埔县未成年人校外心理健康辅导站2022年度活动开展计划表

（会根据实际情况有所调整）