2020年9月28日下午，大埔县未成年人校外心理健康辅导站在大埔实验中学综合楼三楼会议室举行初一年级新生入学适应心理健康讲座。由初一年级部分班主任带领学生入座，陈细情心理咨询师主讲。

心理学家认为：初中阶段这一时期的少男少女正处于情绪不稳定的时期，初中生们的大脑兴奋与抑制不平衡，容易激动，加上知识与经验不足，判断事物往往感情色彩太浓，分不清主次，情绪偏激，常常会因为一些无足轻重的小事不顺心而感情冲动，反应强烈。

因此，对初中学生宣传和普及这个阶段的心理特点有重要的意义，可以帮助初中学生了解自己这个阶段的一些心理特点，预防和降低心理危机事件的产生，使中学生遇到问题时能够合理去应对。陈老师重点提到由于初中学生自我意识的迅速发展，容易使初中学生的心理活动往往处于矛盾状态之中，主要表现在以下几个方面：

1、思维的独立性、批判性、创造性与看问题片面、主观、偏激的矛盾。

2、好奇、敏感、争强好胜与感情脆弱、缺乏意志力的矛盾。

3、自我意识的觉醒、成人感的确立与生活自理方面的矛盾。

4、生理上迅速发展与心理斗争滞后的矛盾。

5、憧憬未来、富于理想与知识贫乏、缺乏辨别是非能力的矛盾。

最后，陈老师总结教导同学们在以后的学习与生活中，尽量培养自己：

拥有稳定愉快的心境，对自己的处境满意，热爱生活和学习，对未来充满信心，并使自己在生活与学习上体验到成功的喜悦，养成自我反省的能力和习惯，善于正确评价自己，善于与别人交往，正确认识和接触社会，树立远大的理想和志向。

通过这次的心理讲座帮助学生认识了初中阶段的心理特点，提高了学生应对问题的能力，提升了学生对健全人格培养的意识，增强了学生适应环境的能力，对学生有很大的收获。

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